bw必威西汉姆联官网-

　　此机器的运动方式是上下式，而椭圆机的运动方式是前后平行式，所以，这玩意完全就不是椭圆机，他也有名字，叫登山机！加上类似椭圆机的手脚联动式，就叫成了复合登山机！

　　我们都知道椭圆机运动保护膝盖，不伤膝盖，那么登山运动怎么样呢？我这里不想多说，你可以自己去百度登山队膝盖的伤害又多大！同理，那些可以调节坡度的椭圆机和这个类似，同样会对膝盖带来巨大的压力！

　　所以，题主所说的情况，本来膝盖就不是很好，就更不要使用此类机器了！既然又想使用椭圆机，家里地方又有限制的话，可以考虑以下几款折叠椭圆机！